健康な生活をしよう．

今日の睡眠スケジュールは以下．

目標の8時間は達成しなかったものの，早寝早起きは実行できた．
ちなみに，”睡眠の深さ”は非常に良くない結果となっている．まぁ，あんな悪夢をみたらそりゃ浅くなるわ．

昨日みた悪夢とは

まぁ，はっきりとは覚えていないが，何かから逃げていた．多分かなり怒った母だろうと思う．
朝起きると腰が痛い現象はなんとかしたい．

最近はテスト詰めで．．．

この大学は4Q制であるので，まぁ，月に1回程度単位認定試験があるわけだ．月に1回というと，高校2年の頃の模試を思い出す．あぁ，あの時よりはマシだと思いながら日々テスト勉強をする．